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SUMMARY:Kraftgruppe Ü60
DESCRIPTION:Physiotherapeutische Gruppe „Kraftgruppe Ü60″\n– Weil Stärke\, Gesundheit und Lebensfreude kein Alter kennen.\n\nRegelmäßiges Krafttraining leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebensqualität im Alter. In unserer Ü60-Kraftgruppe stehen der gezielte Aufbau von Muskelkraft\, die Verbesserung der Körperhaltung sowie die Förderung von Balance und Mobilität im Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir funktionelle Bewegungsabläufe\, die den Alltag erleichtern und das Sturzrisiko reduzieren können. Das Training erfolgt in angenehmer Gruppenatmosphäre und bietet neben den körperlichen Vorteilen auch Raum für Motivation und Gemeinschaft.\n\nTermine\nJeden Montag\, 7:45- 8:45 Uhr\n6 Einheiten\n  \nÄrztliche Verordnung\nFür die Teilnahme ist eine ärztliche Verordnung erforderlich:\n„Physiotherapeutische Gruppentherapie 6 × 60 Minuten“\ninkl. Diagnose.\n  \nKosten\n€ 180\,- für 6 Einheiten\n\nDie Rechnung erhältst du nach Kursende und kannst sie bei deiner Krankenkasse einreichen.\nViele Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kurskosten.\n  \n\nWichtige Hinweise \n\nDer Kursbeitrag ist zur Gänze zu bezahlen\, unabhängig davon\, ob alle Einheiten besucht werden.\nVersäumte Einheiten können nicht rückerstattet werden.\nDie Teilnahme setzt die ausdrückliche Zustimmung zu den allgemeinen Geschäftsbedingungen des Therapiezentrum Steyregg voraus. Ohne diese Zustimmung ist eine Teilnahme nicht möglich.
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DESCRIPTION:Physiotherapeutische Gruppe „Kraftgruppe Ü60″\n– Weil Stärke\, Gesundheit und Lebensfreude kein Alter kennen.\n\nRegelmäßiges Krafttraining leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebensqualität im Alter. In unserer Ü60-Kraftgruppe stehen der gezielte Aufbau von Muskelkraft\, die Verbesserung der Körperhaltung sowie die Förderung von Balance und Mobilität im Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir funktionelle Bewegungsabläufe\, die den Alltag erleichtern und das Sturzrisiko reduzieren können. Das Training erfolgt in angenehmer Gruppenatmosphäre und bietet neben den körperlichen Vorteilen auch Raum für Motivation und Gemeinschaft.\n\nTermine\nJeden Montag\, 9:00-10:00 Uhr\n6 Einheiten\n  \nÄrztliche Verordnung\nFür die Teilnahme ist eine ärztliche Verordnung erforderlich:\n„Physiotherapeutische Gruppentherapie 6 × 60 Minuten“\ninkl. Diagnose.\n  \nKosten\n€ 180\,- für 6 Einheiten\n\nDie Rechnung erhältst du nach Kursende und kannst sie bei deiner Krankenkasse einreichen.\nViele Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kurskosten.\n  \n\nWichtige Hinweise \n\nDer Kursbeitrag ist zur Gänze zu bezahlen\, unabhängig davon\, ob alle Einheiten besucht werden.\nVersäumte Einheiten können nicht rückerstattet werden.\nDie Teilnahme setzt die ausdrückliche Zustimmung zu den allgemeinen Geschäftsbedingungen des Therapiezentrum Steyregg voraus. Ohne diese Zustimmung ist eine Teilnahme nicht möglich.
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SUMMARY:Kraftgruppe Erwachsene
DESCRIPTION:Physiotherapeutische Gruppe „Kraftgruppe Erwachsene“\n– funktionelles Krafttraining für alle ab 18\n\n\n„Krafttraining schafft Stärke – innen und außen.“\n\n\n\nUnsere Kraftgruppe für Erwachsene richtet sich an alle\, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern\, Beschwerden vorbeugen und langfristig aktiv bleiben möchten. Unabhängig von Trainingsstand oder Alltagssituation bietet das gezielte Krafttraining eine effektive Möglichkeit\, Muskulatur aufzubauen\, Stabilität zu fördern und die Körperhaltung zu verbessern. \nUnter physiotherapeutischer Anleitung trainieren wir mit individuell angepassten Übungen\, die Kraft\, Beweglichkeit und funktionelle Stabilität gezielt stärken. Das Training unterstützt nicht nur den Bewegungsapparat\, sondern kann auch Rückenschmerzen reduzieren\, Fehlbelastungen vorbeugen und die Belastbarkeit im Alltag sowie im Sport steigern. \nIm Mittelpunkt stehen ein sicheres\, technisch sauberes Training und die Freude an Bewegung – für mehr Kraft\, Gesundheit und Wohlbefinden. \n\n\n  \nTermine\nJeden Montag\, 16:45-17:45 Uhr\n6 Einheiten\n  \nÄrztliche Verordnung\nFür die Teilnahme ist eine ärztliche Verordnung erforderlich:\n„Physiotherapeutische Gruppentherapie 6 × 60 Minuten“\ninkl. Diagnose.\n  \nKosten\n€ 180\,- für 6 Einheiten\n\nDie Rechnung erhältst du nach Kursende und kannst sie bei deiner Krankenkasse einreichen.\nViele Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kurskosten.\n  \n\nWichtige Hinweise \n\nDer Kursbeitrag ist zur Gänze zu bezahlen\, unabhängig davon\, ob alle Einheiten besucht werden.\nVersäumte Einheiten können nicht rückerstattet werden.\nDie Teilnahme setzt die ausdrückliche Zustimmung zu den allgemeinen Geschäftsbedingungen des Therapiezentrum Steyregg voraus. Ohne diese Zustimmung ist eine Teilnahme nicht möglich.
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