Dance4Kids (ab 8 Jahre)

physiotherapeutische Gruppe DANCE4KIDS
für Kinder ab 8 Jahren

"jeder Lernprozess beginnt im eigenen Körper"

Inhalte/Ziele:

Mit Hilfe von Elementen und Moves aus den Urban Dance Styles (Breaking, Hip Hop, Locking, Popping) werden folgende Ziele angestrebt:

Verbesserung der Rumpfstabilität
Kräftigung der Arme, Beine und des Rumpfes
Verlängerung der Aufmerksamkeitsspanne
Training der Aufnahmefähigkeit (wie erlernst du neue Bewegungen, was kannst du bereits und was kannst du von einer Bewegung zur nächsten übernehmen?)
Training aller koordinativen Fähigkeiten in einem (hoch)dynamischen Setting z.B.:
- Gleichgewichtsfähigkeit
- Rhythmisierungsfähigkeit
- Reaktionsfähigkeit
- …
Verbesserung des körperlichen Selbstbewusstseins
Steigerung des Selbstwertes
Soziale Interaktion in der Gruppe üben (gemeinsames erlernen von kurzen Routines und Choreographien, Verhalten im Cypher -> wie traust du dich, alleine vor anderen zu tanzen)
jede Menge Spaß

Die Moves und der Anspruch der Gruppe richtet sich individuell nach den Kindern, die mitmachen.

Indikationen:

Du machst außerhalb der Schule wenig Sport, sitzt viel und hast vielleicht gar keine so gute Haltung?
Du hast Lust, die Welt mal auf den Kopf zu stellen? Oder einfach dich selbst? Perfekt!
Du möchtest mehr Kraft aufbauen und dabei noch Spaß haben?
Du möchtest dich herausfordern und gleichzeitig etwas über dich und deinen Körper lernen?
Einer deiner liebsten Sprüche ist: „Ich hab zwei linke Füße und zwei Arme zuviel!“
Du bist unsicher, wenn es um das Tanzen in der Gruppe geht? Oder du vor anderen Leuten sprechen musst? Dann bist du hier richtig!!

offene Gruppe- Einsteig jederzeit möglich;

jeden Freitag von 15:00 bis 16:00 Uhr

(ausgenommen Schulferien)

Mitzubringen ist: ärztliche Überweisung für physiotherapeutische Gruppentherapie 10 mal 60min, bequeme Kleidung, Trinkflasche

Kosten: 250.-* für 10 Einheiten

*bei ärztlicher Überweisung Refundierung durch die Krankkassen mögllich