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Mutig & Stark (ab 9 Jahren)

4. September 2024by Mario Hofer
Physiotherapeutische Gruppe für Kinder
“jeder Lernprozess beginnt im eigenen Körper”

Unter der Anleitung einer/s qualifizierten Physiotherapeuten/In werden in unseren physiotherapeutischen Kleingruppen Übungen und Bewegungsabläufe durchgeführt, die an die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen Kindes angepasst werden. Damit dies möglich ist, ist die Teilnehmerzahl auf 4-8 Kinder begrenzt.

Ziel unserer physiotherapeutischen Kindergruppen ist es, spielerisch Bewegungsverhalten zu optimieren, Beschwerden zu lindern und Spätfolgen frühzeitig vorzubeugen.

Therapeutische Befundung als Voraussetzung

Dies anfängliche Befundung dient dem/r Physiotherapeut/in dazu, die physischen Stärken und Schwächen zu evaluieren sowie Diagnosen,Erkrankungen und Kontraindikation abzuklären. So kann in der Gruppentherapie besser auf individuelle Körper    (fehl-)haltungen, Einschränkungen und Schmerzen der Kinder eingegangen werden.

Physiotherapeutische Gruppe „Mutig und Stark“

Unter dem Deckmantel „Mutig und Stark- Selbstverteidigung für Mädchen“ wird den Kindern in dieser Gruppe spielerisch und mit Aspekten aus der Kampfkunst und Selbstverteidigung  der Spaß an der Bewegung näher gebracht. Nur wenn Kinder Spaß an einer Sache haben, können sie Neues (förderliches Bewegungsverhalten) lernen und verinnerlichen. Viele Übungen aus der Selbstverteidigung  sind der Körperwahrnehmung, der Körperhaltung und dem Ausgleichen von muskulären Dysbalancen dienlich.

Daraus leiten sich folgende Schwerpunkte- je nach den Bedürfnissen der einzelnen Kinder- ab:

  • Verbesserung der Rumpfstabilität & Kräftigung Rumpfmuskulatur
  • Ausgleichen von muskulären Spannungen-Tonuserhöhung in schwachen, tonusreduzierten Bereichen (wenig Körperspannung)-Tonusreduktion in verspannten, evt schmerzenden Bereichen (Zb. bei Nacken und Kopfschmerzen)-Dehnen
  • Haltungsschulung
  • Verbesserung der Ausdauer (körperlich und kognitiv)
  • Kräftigung der Arme und Beine
  • Training der koordinativen Fähigkeiten-Gleichgewichtsfähigkeit
    -Rhythmisierungsfähigkeit
    -Reaktionsfähigkeit
    -Erlernen von Bewegungsabfolgen
    -Orientierungsfähigkeit (im Raum und körperbezogen)
  • Training der Körperwahrnehmung
  • Fuß- und Beinachsentraining (Spiraldynamik)
  • Verständnis für den eigenen Körper und die Zusammenhänge (kindliches Näherbringen von Anatomie anhand von Anschauungsmaterial und Selbsterfahrung) Neben den körperlichen Aspekten ist es uns wichtig, durch unsere Gruppen auch das soziale, emotionale und psychische Wohlbefinden der Kinder zu fördern und zu unterstützen:
  • Verbesserung Selbstbewusstseins und des Selbstwertes
  • Soziale Interaktion in der Gruppe
  • Freude an der Bewegung/ am eigenen Körper

Warum ist Selbstverteidigung für deine Tochter so wichtig:

Immer wieder können Kinder in unangenehme Situationen geraten. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass sie lernen, Grenzen zu ziehen und diese gegenüber anderen zu behaupten. Das beginnt damit, dass Kinder lernen, deutlich und bestimmt „Nein“ zu sagen. Ebenso wichtig ist es für sie, zu erkennen, wie sie sich notfalls auch körperlich zur Wehr setzen können und wann das sinnvoll ist. Ein besonderes Augenmerk richten wir in unserer therapeutischen Gruppe darauf, dass der respektvolle Umgang mit anderen gelernt wird.

Unsere Gruppen sind in Ergänzung und/oder als Weiterführung zur physiotherapeutischen Einzeltherapie am sinnvollsten. In der Gruppe ist es einfacher, neu erlerntes Bewegungsverhalten spielerisch mit anderen Gleichgesinnten zu festigen und zu verinnerlichen.

Abschlussbefund

Nach 6 bzw 10 Einheiten wird mit den Kindern ein Abschlussbefund (angelehnt an den Anfangsbefund) gemacht. Anhand von messbaren Parametern kann so evaluiert werden, was sich im Laufe der Gruppentherapie verändert hat.

Für alle unsere Gruppentherapien ist eine ärztliche Verordnung mit Anführung der Diagnose (den Bewegungsapparat betreffend) erforderlich.

 

die Rahmenbedingung KURZ UND KNAPP zusammengefasst:

physiotherapeutische Gruppe MUTIG UND STARK
für Mädchen ab 9 Jahren

Donnerstag von 16:00 bis 17:00 Uhr (blockweise, ausgenommen Schulferien)

Mitzubringen ist: ärztliche Überweisung für physiotherapeutische Gruppentherapie 10 mal 60min, bequeme Kleidung, Trinkflasche

Kosten: 250.-* für 10 Einheiten

*bei ärztlicher Überweisung 80 %Refundierung durch die Krankenkassen möglich

 

Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen.

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