Physiotherapeutische Gruppe „Fit für die Skisaison“ – Für mehr Kraft, Stabilität und Pistenspaß. „Deine Ski sind bereit – bist du es auch?“ Skifahren macht Spaß – fordert aber auch Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination. Eine gute körperliche Vorbereitung hilft, die Belastungen auf der Piste besser zu bewältigen und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. In unserer physiotherapeutisch...

Physiotherapeutische Gruppe „Fit für die Skisaison“ – Für mehr Kraft, Stabilität und Pistenspaß. „Deine Ski sind bereit – bist du es auch?“ Skifahren macht Spaß – fordert aber auch Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination. Eine gute körperliche Vorbereitung hilft, die Belastungen auf der Piste besser zu bewältigen und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. In unserer physiotherapeutisch...