FIT nach der GEBURT- Rückbildungsgruppe

Therapiezentrum Steyregg - Aussenstelle Linz-Plesching Freistädter Str. 421, Linz

Dieser Rückbildungskurs richtet sich an Frauen nach der Geburt und basiert auf physiotherapeutischen Grundlagen.
Gezielte Übungen stärken Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur, fördern eine gute Haltung und unterstützen die Rückkehr zur körperlichen Balance.
Der Kurs bietet Raum für Regeneration, Austausch und ein achtsames Wiederankommen im eigenen Körper.

€150,00

Wirbelfit – für deinen gesunden Rücken (Donnerstag)

Therapiezentrum Steyregg Linzerstraße 16g, 4221

Stärke gezielt deine Rumpfmuskulatur unter physiotherapeutischer Anleitung.
Unsere Gruppe Wirbelfit unterstützt dich dabei, Haltung und Beweglichkeit zu verbessern, Beschwerden vorzubeugen und langfristig etwas für dein Wohlbefinden zu tun.
Tu deinem Rücken etwas Gutes – effektiv, nachhaltig und individuell angepasst.

€150,00