BEREICH PSYCHESport
Hypnose

Wünsch Dir nicht, dass es leichter wird.
Wünsch Dir, dass du stärker wirst!
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WAS IST DAS?
Sportler können sich mithilfe der Hypnose rasch und effektiv mentale Eigenschaften erschließen, die es ihnen erlauben, ihr Potenzial noch mehr auszuschöpfen.

WELCHE KOSTEN?
Hier findest Du die aktuellen Preise zu unserem Hypnoseangebot. Wir bemühen uns stets um faire Preise. Bitte beachte, dass bei Inanspruchnahme einer Hypnose Behandlung in den meisten Fällen keine Rückvergütung von Deiner Krankenkasse möglich ist.
FRAGEN ÜBER FRAGEN.
Hier findest Du auf einen Blick die meist gestellten Fragen und Antworten rund um das Thema Sporthypnose. So können viele Unklarheiten schon vorab geklärt werden. Persönliche Anliegen oder weitere Fragen können gerne auch telefonisch oder persönlich beim Erstkontakt besprochen werden.

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HYPNOSE jetzt auch ONLINE.

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Mehr individuelle Möglichkeiten für deine Ziele. Bequem von zu Hause aus.
  • Phasen der Veränderung
  • Emotionale und soziale Themen
  • Körperliche Themen

Phasen der Veränderung bzw des Übergangs eignen sich gut für eine Hypnose:

  • vom Amateur zum Profi
  • Trainerwechsel
  • Mannschaftswechsel
  • (Wohn-/Trainings-)Ortwechsel
  • Wechsel der Disziplin
  • Karriere-Ende
  • usw
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Themen, die mit der Sporthypnose bearbeitet und günstig beeinflusst werden können, sind:

  • Vorurteile / Aggressionen innerhalb des Teams bzw. zwischen Sportler und Fans
  • Beziehung zu Mannschaftskameraden
  • Beziehung zum Coach / Trainer
  • Beziehung zum sportlichen Kontrahenten.
  • auch Probleme  aus dem Alltag können sich auf die sportliche Leistungsfähigkeit auswirken und mittels Hypnose unterstützt werden:
  • Beziehungsschwierigkeiten, Krankheit von Angehörigen
  • Abneigung gegen „Selbstvermarktung“, Koopertion mit Sponsoren und Medien
  • Umgang mit Fans und Medien
  • Umgang mit Geld
  • uvm
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Hypnose kann ebenso Unterstützung bei körperlichen Themen bieten.

Körperliche Probleme

  • Umgang mit Verletzungen und deren Konsequenzen
  • Akute oder chronifizierte Schmerzen
  • Nach Verletzungen auftretende hinderliche „Schon-Bewegungsmuster“

Abhängigkeit

  • Substanzmissbrauch
  • Süchte

Disziplin in Ernährung und Lebensstil

  • Erreichen und Halten eines günstigen Wettkampfgewichts
  • dienliche Gewohnheiten etablieren
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SPORTHYPNOSEAufgeben, nachgeben oder alles geben ?

Richtig eingesetzt, kann Hypnose (auch in Form von Selbsthypnose) nicht nur auf bewusste, sondern auch auf unbewusste Prozesse Einfluss nehmen. Entsprechend sind die praktischen Einsatzmöglichkeiten so individuell wie vielseitig. Hypnose hilft bei der Schmerzkontrolle, bei der Kontrolle von Gedanken und Gefühlen sowie der Karriereplanung und der Motivation. Mit Hypnose ist es möglich, nach einem anstrengenden Trainings- oder Wettkampftag schnell und effektiv abzuschalten, effektiv zu lernen und auf Knopfdruck zu regenerieren sowie geplante Verhaltensänderungen nicht nur bewusst, sondern auch unbewusst zu unterstützen. Spannungszustände können gezielt reguliert werden – egal in welche Richtung.
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Was ist Hypnose?

Hypnose ist nicht gleich Schlaf, sondern eher eine Konzentration auf eine Idee, einen Gedanken, einen Körperteil, eine Suggestion, etc.. Im hypnotischen Zustand ist die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet, die äussere Realität tritt in den Hintergrund. Dieser Zustand lässt sich mit Tagträumen, Meditation oder versunkenem Lesen vergleichen. In der Regel wird die Hypnose als Tiefenentspannung empfunden. In Hypnose sind wir in der Lage, mentale Kräfte anders als im Wachzustand zu nutzen. Wir können so besonders kreative Lösungen finden und heilsame und/oder wohltuende körperliche Prozesse unterstützen.

Vereinfacht kann man die Hypnose auch als eine Entspannungstechnik bezeichnen, durch die man aufnahme- und lernfähiger werden kann.

Schlafe ich während einer Hypnosesitzung? Bekomme ich etwas mit?

Hypnose ist kein Schlaf. Im Gegenteil: Sie sind dann sogar ganz besonders aufmerksam und konzentriert, allerdings auf einer anderen Ebene. Der Körper ist dabei angenehm entspannt. Stimmen und Geräusche nehmen Sie zwar wahr, nehmen sie aber vielleicht weniger wichtig. Viele erinnert dieser Zustand an Tagträumen oder das Gefühl von vollkommener Entspannung, vergleichbar etwa mit einer tiefen Meditation.

Wie läuft eine Hypnose- Sitzung ab?

Um Ihr Thema, Ihre Wünsche und Ziele erfassen zu können, beginnt jede Sitzung mit einem ausführlichen und kostenlosen Vorgespräch. Danach können Sie sich entscheiden, ob Sie mit einer Hypnosebehandlung beginnen wollen oder nicht. Auch wenn Sie sich gegen eine Zusammenarbeit entscheiden, fallen für das erste Beratungsgespräch KEINE Kosten an.

Hypnosesitzungen werden bei uns zu Beginn grundsätzlich nur als Paket von zwei Sitzungen angeboten, da die Erfolgsquote so am höchsten ist. 

Entscheiden Sie sich für die Fortführung, beginnen wir mit einer speziell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmten Hypnosebehandlung. Selbst in tiefer Hypnose schlafen Sie nicht, sondern Sie haben die ganze Zeit alles unter Kontrolle. Sie fühlen sich in der Regel sehr wohl und tief entspannt. Jede Sitzung wird jeweils mit einem Gespräch beendet. Sollten nach, den im Paket beinhaltetn, Sitzungen noch weitere Sitzungen notwendig sein, können Einzeltermine in Anspruch genommen werden.

Wie schnell setzen Veränderungen nach der Hypnose ein?

Veränderungen können sofort auftreten. Es ist keine Seltenheit, dass sich Symptome oder Probleme bereits nach der ersten Sitzung stark vermindern oder sogar ganz verschwinden. Heilungsversprächen können aber keine abgegeben werden. Je nach Symptom / Problem bedarf es meist einer bis drei, selten bis fünf Sitzungen.

Wie viele Sitzungen sind notwendig?

Das ist ganz unterschiedlich und hängt vom Thema und den individuellen Besonderheiten ab. Die Erfahrung zeigt, dass in den meisten Fällen eine bis drei Sitzungen ausreichen. Die meisten Klienten erfahren jedoch schon nach der ersten Sitzung positive Veränderungen.

Wie lange dauert eine Hypnosesitzung?

So individuell wie Sie als Mensch und Ihre Anliegen sind, so individuell ist auch die Dauer einer Hypnosesitzung. Wir möchten gewährleisten, dass Sie sich bei uns wohl fühlen und die Sitzungen ganz in Ihrem Tempo abhalten. Als Richtwert kann man sagen, dass die erste von den drei Hynosesitzungen die längste ist. Hier werden in einem sehr ausführlichen Vorgespräch Ihre persönlichen Anliegen besprochen. Danach folgt die eigentliche Hypnosebehandlung. Anschließend soll noch genug Zeit sein, um Erlebtes nachzubesprechen. Dieser 1. Termin kann bis zwei Stunden dauern.

Jede weitere Sitzung dauert in der Regel bis zu 1,5 Stunden, kann aber je nach Thema und Person, auch kürzer sein.

Was sind Voraussetzungen für eine Hypnosebehandlung?

Voraussetzungen für die Hypnose sind Vertrauen, die mentale Bereitschaft zur Zusammenarbeit und der Wille zur Veränderung.

Darf ich eine Begleitperson mitbringen?

Selbstverständlich ist es Ihnen erlaubt, eine Begleitperson mitzubringen. Diese sollte Sie jedoch bei der Besprechung ihres Themas nicht stören (Schamgefühl etc.). Für Ihren privaten Gebrauch dürfen Sie Ihre Hypnosesitzung gerne auch mit ihrem Tonträger (z.B. Smartphone) aufnehmen.

Gibt es Kontraindikationen?

Ja gibt es. Folgendes können Kontraindikationen sein.

  • Psychische Erkrankungen
  • Wahnvorstellungen, Halluzinationen
  • Einnahme von Psychopharmaka
  • schwere Herzerkrankungen, Herzinfarkt, Schlaganfall
  • Anfallserkrankungen wie Epilepsie oder Asthma
  • Erkrankungen des zentralen Nervensystems
  • Menschen unter Alkohol- und oder Drogeneinfluss
  • Geistige Behinderung

Gerne besprechen wir mit Ihnen persönlich mögliche Kontraindikationen und die Möglichkeiten, welche die Hypnose Ihnen bieten kann. Kontaktieren Sie uns.

ONLINE HYPNOSE: Kann ich einen Termin Online absolvieren und den zweiten Vorort?

Selbstverständlich ist es möglich. In Abspache mit den jeweiligen Hypnotiseur oder Hypnotiseurin, ist dies im Normalfall kein Problem.

ONLINE HYPNOSE: Findet die Hypnose live statt oder handelt es sich um eine Aufzeichnung?

Live.

Wie sind die Stornobedingungen?

Wir ersuchen Dich höflichst, uns im Falle einer Verhinderung rechtzeitig (mind. 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin) abzusagen, sodass wir noch Gelegenheit haben, andere Patienten einzuteilen.

Sind Parkplätze vorhanden?

Gebührenfreie Parkplätze sind vor dem Eingang des Therapiezentrums ausreichend vorhanden.

Ist die Praxis auch für Rollstuhlfahrer und ältere Menschen gut erreichbar?

Ja natürlich. Unsere Therapiepraxis befindet sich zwar im 1. Stock, ist aber mit einem geräumigen Lift ausgestattet.
Die Praxis selbst ist barrierefrei mit großzügigen Räumlichkeiten und seperatem Behinderten- WC.

PREISE

Investition in deine Gesundheit

ERSTGESPRÄCH PER TELEFON OD. ONLINE
kostenlos*
  • Dauer: ca. 10-20 Min.
  • Im Bezug auf Hypnose spielt Vertrauen eine große Rolle. Aus diesem Grund ist das Vorgespräch sehr wichtig und selbstverständlich unverbindlich.
SPORT PAKET
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Pkt.
  • 2 Termine
  • Werden nach zwei Sitzungen noch weitere Hypnosesitzungen benötigt bzw. gewünscht, kosten diese Folgetermine 150,00 Euro)
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  • Their words

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Rezension aus Google
Wirklich tolle Betreuung - sehr freundlich - gutes Einfühlungsvermögen . Meine Schmerzen in meiner Schulter konnten unmittelbar nach der Behandlung gelindert werden. Danke an das tolle Team und den wertschätzenden Umgang .
Norbert H.
Patient
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Rezension aus Google
Sehr gut ausgebildete und super nette Therapeuten !! 👍👍👍👍👍 Danke für eure Hilfe, ihr habt mir geholfen wieder auf die Beine zu kommen! Herzlichen Dank für die einfühlsame und motivierende Therapie !!!!
Reinhard K.
Patient
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Rezension aus Google
Physiotherapie sehr hilfreich. Sympathischer und kompetenter Therapeut. Klare Empfehlung.
Ellie R.
Patientin
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„Wenn du glaubst Meister deiner Gedanken zu sein, wirst du es.“

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