Physiotherapeutische Gruppe „Sturzprophylaxe“ – Sicher und aktiv im Alltag „Sicherheit beginnt mit einem bewussten Umgang mit dem eigenen Körper.“ Unter der Anleitung einer/s qualifizierten Physiotherapeuten/In werden in unseren physiotherapeutischen Kleingruppen Übungen und Bewegungsabläufe durchgeführt, die an die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers angepasst werden. Die Sturzprophylaxe-Gruppe kombiniert gezielte physiotherapeutische Übungen mit einem umfassenden Ansatz zur...

Physiotherapeutische Gruppe „Fit nach der Geburt“ – Rückbildungsgruppe für Wöchnerinnen – Zurück zu deiner Kraft „Zurück zu deiner Kraft – Dein Weg zu Wohlbefinden nach der Geburt“ In unserer Rückbildungsgruppe begleiten wir dich dabei, deine Muskulatur gezielt zu stärken, deine Haltung zu verbessern und dein Wohlbefinden zu fördern. Der Kurs beginnt frühestens sechs Wochen nach...

Physiotherapeutische Gruppe „Wirbelfit“ – Rückengesundheit für Männer und Frauen jeden Alters „Ein gesunder Rücken beginnt mit einem bewussten Umgang mit dem eigenen Körper.“ Unter der Anleitung einer/s erfahrenen Physiotherapeut:in bietet unsere „Wirbelfit“-Gruppe ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Förderung der Rückengesundheit. Die Übungen werden individuell an die Möglichkeiten und Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers angepasst. Ziel ist es,...