therapeutisches Yoga- Physiotherapie trifft Yoga

Therapiezentrum Steyregg Linzerstraße 16g, 4221

Therapeutisches Yoga verbindet gezielt Yogaübungen mit physiotherapeutischen Ansätzen, um Haltung, Beweglichkeit und Muskelkraft zu verbessern. Es wird individuell angepasst und unterstützt besonders bei Rückenbeschwerden, Verspannungen oder chronischen Schmerzen – immer mit Fokus auf achtsame Bewegung und Körperwahrnehmung.