Wirbelfit Basic

Therapiezentrum Steyregg Gewerbeallee 15d, 4221

Physiotherapeutische Gruppe // Stärke deinen Rücken, beuge Beschwerden aktiv vor und verbessere deine Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Gezielte Übungen helfen dir, Verspannungen zu lösen, deine Haltung zu verbessern und ein besseres Verständnis für rückengerechtes Verhalten im Alltag zu entwickeln.

Anmeldung sichern €180,00 6 Plätze verfügbar

Kraftgruppe Ü60

Therapiezentrum Steyregg Gewerbeallee 15d, 4221

Physiotherapeutische Gruppe // Regelmäßiges Krafttraining ist ein wichtiger Baustein für Gesundheit und Vitalität im Alter. In unserer Ü60-Kraftgruppe trainierst du unter physiotherapeutischer Anleitung mit speziell abgestimmten Übungen zur Verbesserung von Kraft, Haltung, Gleichgewicht und funktioneller Beweglichkeit.

Anmeldung sichern €180,00 3 Plätze verfügbar