• Sturzprophylaxe – Guad fia di

    Therapiezentrum Steyregg - Aussenstelle Linz-Plesching Freistädter Str. 421, Linz

    Stürze vermeiden – Halt geben. Wnterstütze aktiv im Alltag und Schaffen in nur wenigen Schritten ein sicheres Zuhause, besonders im Herbst und Winter für Deine Liebsten.

  • Systemische Aufstellung

    Therapiezentrum Steyregg - Aussenstelle Linz-Plesching Freistädter Str. 421, Linz

    Erlebe tiefgreifende Veränderungen durch Systemische Aufstellungen. Bist du bereit, dein Leben mit neuen Augen zu sehen, verborgene Zusammenhänge zu erkennen und innere Klarheit zu gewinnen? In einer Systemischen Aufstellung hast du die Möglichkeit, nicht nur Hindernisse zu überwinden, sondern auch den Blick für neue, erfüllende Wege zu öffnen. Unter der einfühlsamen und professionellen Leitung einer...

    Kosten lt. Beschreibung
  • Laufen beginnen – Laufend besser.

    Therapiezentrum Steyregg - Aussenstelle Linz-Plesching Freistädter Str. 421, Linz

    Du fragst Dich, ob die Gruppe etwas für dich ist? Klar! Egal ob Laufanfänger oder Wiedereinsteiger – wir holen dich dort ab, wo du dich gerade leistungsmäßig befindest. Gemeinsam statt einsam! In der Gruppe zu Laufen hilft dir, deine Motivation zu verbessern und gemeinsam deiner Laufleidenschaft nachzugehen. Inhalte/Ziele: eine schrittweise Anleitung zum Start in dein...

  • Raus aus der Komfortzone- Vortrag

    Therapiezentrum Steyregg Linzerstraße 16g, 4221, Austria

    Das Therapiezentrum Steyregg lädt dich herzlich zum Vortrag „Raus aus der Komfortzone“ ein – eine spannende Gelegenheit, deine persönlichen Grenzen zu erforschen und Selbstvertrauen zu stärken. In einem geschützten Rahmen erhältst du wertvolle Impulse, um dich mit deinen Ängsten und Hemmnissen auseinanderzusetzen und Schritt für Schritt über dich hinauszuwachsen. Was erwartet dich? • Verstehen und...

  • Wirbelfit- für deinen gesunden Rücken

    Therapiezentrum Steyregg Linzerstraße 16g, 4221, Austria

    Stärke gezielt deine Rumpfmuskulatur unter physiotherapeutischer Anleitung.
    Unsere Gruppe Wirbelfit unterstützt dich dabei, Haltung und Beweglichkeit zu verbessern, Beschwerden vorzubeugen und langfristig etwas für dein Wohlbefinden zu tun.
    Tu deinem Rücken etwas Gutes – effektiv, nachhaltig und individuell angepasst.

  • Selbstverteidigung- Kampfkunst trifft Physiotherapie

    Therapiezentrum Steyregg Linzerstraße 16g, 4221, Austria

    Stark durch Bewegung – in dieser Gruppe verbinden wir Selbstverteidigung mit physiotherapeutischen Übungen für Körpergefühl, Kraft und Selbstsicherheit.
    Gezielt und individuell zur Förderung von Körperwahrnehmung, Stabilität, Sicherheit und Selbstvertrauen.

  • Fit im Alter- physiotherapeutische Gruppe

    Therapiezentrum Steyregg Linzerstraße 16g, 4221, Austria

    Offene Gruppe- Einstieg jederzeit möglich, auch in den Sommermonaten.
    In unserer physiotherapeutisch begleiteten Gruppe trainierst du gezielt Kraft, Koordination und Gleichgewicht – angepasst an deine Möglichkeiten und Bedürfnisse.
    Ob zur Sturzprophylaxe, für mehr Mobilität im Alltag oder einfach, um aktiv und kräftig zu bleiben.